При подошвенном фасците пациент испытывает сильную боль в воспаленной области при первой же попытке наступить на стопу утром. После нескольких минут ходьбы боль уменьшается, и нормальные ежедневные действия возможны без особого дискомфорта. ⠀
Однако, если в течение дня, вы надолго присядете или приляжете, боль вернется, когда вы снова наступите на ногу. Это происходит потому, что подошвенная фасция снова начнёт«оттягивать» надкостницу от кости. ⠀
Можно привести аналогию с застежкой-«липучкой» Одна ее часть (надкостница) за ночь снова прикрепляется к волокнам второй части (подошвенной фасции) в ходе естественного процесса заживления. Затем утром один шаг и – разрыв! Две части снова оторваны друг от друга. Надкостница старается соединиться с костью всякий раз, когда стопа не стоит на земле. Процесс заживления грубо нарушается каждый раз, когда больной становится на ногу, перенося вес на проблемную область. ⠀
Надкостница снова отрывается, причиняя сильную боль. После очень болезненного первого момента боль несколько стихает, становясь вполне выносимой при ходьбе. По сравнению с первыми шагами дальнейшая боль воспринимается как пустяк. ⠀
Есть и вторая теория. Ночью, при полном покое, подошвенная фасция сокращается. Поэтому она очень напряжена и болезненна при первых утренних нагрузках. Затем она естественным образом растягиваются, уменьшается натяжение надкостницы, боль ослабевает, и человек продолжает ходить. Это другое правдоподобное объяснение того, почему боль уходит после нескольких минут ходьбы. ⠀
При первом появлении дискомфорта в области пятки нужно незамедлительно обратиться во врачу. Индивидуальные стельки помогут уменьшить натяжение подошвенной фасции и ускорить ее заживление.
Однако, если в течение дня, вы надолго присядете или приляжете, боль вернется, когда вы снова наступите на ногу. Это происходит потому, что подошвенная фасция снова начнёт«оттягивать» надкостницу от кости. ⠀
Можно привести аналогию с застежкой-«липучкой» Одна ее часть (надкостница) за ночь снова прикрепляется к волокнам второй части (подошвенной фасции) в ходе естественного процесса заживления. Затем утром один шаг и – разрыв! Две части снова оторваны друг от друга. Надкостница старается соединиться с костью всякий раз, когда стопа не стоит на земле. Процесс заживления грубо нарушается каждый раз, когда больной становится на ногу, перенося вес на проблемную область. ⠀
Надкостница снова отрывается, причиняя сильную боль. После очень болезненного первого момента боль несколько стихает, становясь вполне выносимой при ходьбе. По сравнению с первыми шагами дальнейшая боль воспринимается как пустяк. ⠀
Есть и вторая теория. Ночью, при полном покое, подошвенная фасция сокращается. Поэтому она очень напряжена и болезненна при первых утренних нагрузках. Затем она естественным образом растягиваются, уменьшается натяжение надкостницы, боль ослабевает, и человек продолжает ходить. Это другое правдоподобное объяснение того, почему боль уходит после нескольких минут ходьбы. ⠀
При первом появлении дискомфорта в области пятки нужно незамедлительно обратиться во врачу. Индивидуальные стельки помогут уменьшить натяжение подошвенной фасции и ускорить ее заживление.